Chuyên mục
Chăm sóc da

Cách Chăm Sóc Da Hiệu Quả và Đúng Cách

Quy trình 8 bước chăm sóc da cơ bản từ chuyên gia khuyên dùng

Có lẽ bạn đã từng bối rối khi phải đối diện với nhiều loại sản phẩm chăm sóc da khác nhau như sữa rửa mặt, toner, kem dưỡng, mặt nạ,… Bạn không biết nên dùng loại nào trước, loại nào sau và có cần sử dụng hết tất cả loại sản phẩm đó hay không. Nếu bạn vẫn đang tìm kiếm quy trình chăm sóc da thích hợp, hãy đọc ngay 8 bước chăm sóc da được chuyên gia khuyên dùng cùng những bí quyết hữu ích dưới đây.

1. Tại sao cần phải chăm sóc da?

Tại sao cần phải chăm sóc da?

Trong thời đại hiện nay, chăm sóc da không còn xa lạ với chị em phụ nữ. Ánh nắng mặt trời, khói bụi và các tác động bên ngoài làm da trở nên yếu đi và mất dần sức sống. Việc chăm sóc da thường xuyên giúp ngăn ngừa quá trình lão hóa da, cải thiện lưu thông máu và cung cấp dưỡng chất cho làn da trắng mịn. Để có làn da khỏe mạnh, chúng ta cần tuân thủ một chu trình chăm sóc da đầy đủ và liên tục để đạt kết quả tốt nhất.

2. Cách xác định loại da mặt

Da hỗn hợp

Da hỗn hợp thường khó quản lý vì bạn có thể gặp phải vấn đề da dầu và da khô cùng một lúc. Vùng chữ T (tức trán, mũi và cằm) thường nhờn nhiều, trong khi vùng U (hai bên má và cằm) là da thường hoặc da khô. Da dầu dễ gặp mụn hơn các loại da khác. Việc chăm sóc da dầu muốn có hiệu quả nhất là hạn chế số lượng sản phẩm chăm sóc da sử dụng, đặc biệt là mỹ phẩm và kem dưỡng ẩm gốc dầu. Nếu da bạn có mụn, hãy sử dụng các sản phẩm chuyên biệt để điều trị.

Da dầu

Nếu bạn thường xuyên gặp vấn đề với da bị mỡ và mụn trứng cá, rất có thể bạn sở hữu làn da dầu. Da dầu dễ nổi mụn hơn bất kỳ loại da nào khác. Trong quá trình chăm sóc da, hạn chế số lượng sản phẩm chăm sóc da và kem dưỡng ẩm gốc dầu là rất quan trọng. Nếu bạn có mụn, hãy sử dụng các sản phẩm chuyên biệt để điều trị.

Da khô

Da khô có đặc điểm là da hay bong tróc, căng da sau khi rửa mặt. Điều này thường là kết quả của lối sống kém, chế độ ăn uống không hợp lý, hút thuốc và uống các chất có cồn. Di truyền cũng đóng một vai trò trong việc làm cho da của bạn khô. Việc dưỡng ẩm cho da khô rất quan trọng để kiểm soát các nhược điểm của da.

Da thường

Người có da thường không gặp vấn đề nghiêm trọng về dầu hoặc khô. Tuy nhiên, họ cũng có thể gặp mụn và da không đồng đều. Người có da thường cần tránh các sản phẩm gây khô quá mức hoặc kích hoạt hệ thống nhờn của da. Da thường không cần bảo dưỡng nhiều hoặc quá nhiều quy trình chăm sóc da.

3. Bước 1: Tẩy trang (Makeup remover)

Tẩy trang (Makeup remover)

Tẩy trang là bước quan trọng và bắt buộc phải có trong quy trình chăm sóc da. Kể cả khi bạn không dùng trang điểm, vẫn cần dùng tẩy trang để làm sạch da mặt. Hiện nay có rất nhiều loại tẩy trang trên thị trường, bao gồm tẩy trang nước và tẩy trang dầu. Với việc dùng kem chống nắng hàng ngày hoặc không trang điểm, tẩy trang nước là lựa chọn phù hợp. Khi trang điểm thường xuyên, nên dùng tẩy trang dạng dầu để làm sạch lớp trang điểm và kem chống nắng mà không gây khô da. Sau khi massage dầu tẩy trang lên mặt, rửa lại với nước sạch để da không bị dính.

4. Bước 2: Dùng sữa rửa mặt (Cleansing milk)

Dùng sữa rửa mặt

Nhiều sản phẩm tẩy trang không loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn hoặc nhũ hóa, do đó cần dùng thêm sữa rửa mặt để đảm bảo da sạch hoàn toàn. Nếu da không có vấn đề về dầu hoặc da hỗn hợp, hãy thử dùng sữa rửa mặt dạng kem, dạng sữa hoặc dạng gel không tạo bọt. Điều này giúp đảm bảo da không bị khô.

Xem thêm  Review kem dưỡng ẩm bioderma cho da dầu năm 2022

5. Bước 3: Tẩy da chết (Scrub)

Tẩy da chết (Scrub)

Tẩy da chết giúp làm sạch triệt để các lớp sừng và tế bào chết còn bám trên da, giúp thông thoáng lỗ chân lông và làm đều màu da. Bạn có thể lấy một lượng nhỏ sản phẩm tẩy da chết và massage toàn bộ khuôn mặt giống với cách sử dụng sữa rửa mặt. Rửa lại với nước sạch. Bạn nên thực hiện bước này 2-3 lần/tuần.

6. Bước 4: Toner hay Lotion

Toner hay Lotion

Toner hay Lotion giúp phục hồi làn da, cân bằng lại độ pH tự nhiên và làm da mềm mại sau khi rửa mặt. Tẩy sạch bụi bẩn và dầu còn sót lại trên da. Dùng bông thoa toner đều lên mặt và vỗ nhẹ lên da. Rửa lại với nước sạch.

7. Bước 5: Đặc trị (Serum)

Đặc trị (Serum)

Đặc trị (Serum) được sử dụng sau khi dùng toner. Sử dụng đặc trị để điều trị vấn đề cụ thể của da như mụn, nám,… Thoa và để yên trên da từ 20 đến 30 phút trước khi tiếp tục bước serum hay dưỡng ẩm.

8. Bước 6: Dưỡng ẩm (Moisturizer)

Dưỡng ẩm (Moisturizer)

Kem dưỡng ẩm là bước quan trọng để cung cấp độ ẩm cho da. Bạn có thể chọn kem dưỡng da phù hợp với da của mình. Kem dưỡng ẩm cung cấp độ ẩm cho da và giúp da mềm mại, không bong tróc.

9. Bước 7: Dưỡng vùng da quanh mắt (Eye Cream)

Dưỡng vùng da quanh mắt (Eye Cream)

Vùng da quanh mắt rất dễ bị quầng thâm và bọng mắt xuất hiện. Thoa kem dưỡng mắt chuyên dụng cho vùng da dưới mắt để giữ cho da mềm mại.

10. Bước 8: Bảo vệ da với kem chống nắng (Sun Cream)

Bảo vệ da với kem chống nắng (Sun Cream)

Kem chống nắng tạo ra một hàng rào bảo vệ chống lại các tia UV có hại và ngăn ngừa lão hóa da. Hãy thoa kem chống nắng trước khi ra khỏi nhà và đội nón và mặc áo dài để bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời.

11. Lưu ý trong quá trình chăm sóc da thường

  • Xác định loại da và tình trạng da để lựa chọn sản phẩm phù hợp. Không sử dụng các sản phẩm không phù hợp với da của mình.
  • Chế độ ăn uống và nghỉ ngơi lành mạnh cũng quan trọng để duy trì làn da khỏe mạnh.
  • Chọn mua mỹ phẩm ở những nơi uy tín để đảm bảo chất lượng. Bạn có thể mua sản phẩm tại các cửa hàng thương hiệu uy tín hoặc các sàn thương mại điện tử.
  • Tuân thủ quy trình chăm sóc da đúng theo thứ tự để có hiệu quả tốt nhất.
  • Tránh các sai lầm như không sử dụng kem chống nắng, không dưỡng ẩm cho da, rửa mặt quá nhiều lần.

12. Các sai lầm khi chăm sóc da thường

  • Không sử dụng kem chống nắng: Kem chống nắng là bước quan trọng đối với bất kỳ loại da nào. Bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời là điều vô cùng quan trọng.
  • Không dưỡng ẩm cho da: Được cung cấp độ ẩm giúp duy trì sự mềm mại và mịn màng của da, ngăn ngừa lão hóa và các vấn đề về da.
  • Không tẩy tế bào chết cho da: Tẩy tế bào chết giúp loại bỏ tế bào chết và làm sạch sâu da, giúp da mềm mại và mịn màng hơn.
  • Rửa mặt quá nhiều lần: Rửa mặt quá nhiều lần trong ngày có thể làm da khô và bị mất độ ẩm, gây ra các vấn đề về da như mụn.